無理〜💦から出来るに変える逆算の法則💕

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こんばんは🌺

倉石二美代です(^^♪

 

毎日暑いですね~~(>_<)

実は夏がちょー苦手な倉石ですが( ;∀;)

夏バテや熱中症にならないように

水分補給して楽しく過ごしたい

ですねv(*’-^*)-☆💝

 

今日は🍀無理~から出来るに変える逆算の

法則🍀 をテーマに書きますね~(#^.^#)

 

✨夢をかなえるコツ

✨障害を乗り越えるコツ

✨お金を貯めるコツ etc…

全て「逆算の法則」(ゴールを決めて逆

算して攻めていくこと。)

だと思っています☺

 

ちと。。。分かりにくいかなあ(?_?)

 

有名選手を例えにあげると

野球の⚾イチロー選手・大谷選手・

サッカーの本田選手etc……

 

みんなこの目標設定が凄いのは

皆さんもご存じだと思いますが。。。

 

例えばイチロー選手の小学校6年生に

書いた✨ぼくの夢✨

イチローが6年生で書いた作文

(↑↑ イチロー選手の作文 )

 

先ず、イチロー選手は将来の夢を

とても具体的に書いています。

 

🍀一流のプロ野球選手になる

最終のゴールは普通のプロ野球選手

ではなく一流のプロ野球選手という

ところ。

そして、そうなる為には中学高校と

全国大会に出て活躍しなければならない。

と書かれています。

 

じゃあ中高で活躍できる為には⁉

 

🍀365日中、360日は激しい練習を

しています。

(激しい練習っていうのも具体的)

と書かれてて中学高校と活躍して高

校を卒業したら

🍀中日ドラゴンズか西武ライオンズに

ドラフト入団で契約金は1億円以上が

目標です。

と書かれています。

 

小学校6年生で具体的な数字が示さ

れてるところが凄いですね(๑>◡<๑)

 

また時間管理にしても

友達と遊べるのは週に5~6時間

365日中360日は激しい練習…

小学6年生とは思えない具体的な目標設定♡

素晴らしい~💕

 

数字を設定する事で目標はさらに

具体的になりますもんね。

例えば風邪で一日休んだら、一年に

360日の練習が359日になると

か、具体的に分かりやすくなります。

また360日達成できたら自分の実績が分かり

自身にも繋がりますよね💞

 

自信の裏付けには絶対的な練習量があったのも

分かりますね💙

 

本田圭佑選手も

世界一のサッカー選手になる。

世界一になるには世界一練習しないとダメだ。

世界一になったら大金持ちになって

親孝行する。

・・・・・

一年間の給料は40億円は欲しいです。

(↑↑↑小学校の卒業文集の一部)

とめちゃ具体的 (≧◇≦)

 

これは大谷選手の有名なマンダラチャートを見ても

8球団からドラフト1位を目標にしていて、

そのために必要な8つの項目が書かれています。

スピードに関しては160kmと

具体的な数字が。。。(≧◇≦)

そしてスピード160kmだす為には

何をしないといけないのかを明確に

していますね~💝

逆算の法則だけではなくSMARTの法則も

入ってますね(^.^)/~~~

S 具体的 分かりやすい

M 計測可能 数字になってる

A 同意して達成可能な

R 現実的で結果思考

T 期限が明確 (今日中に等)

 

こちらも高校1年生で人間性や運まで

必要項目に入っていてホントに素晴らしい💕

立派ですよね~(#^^#)

 

 

夢の実現の逆算の法則で有名な選手を例に

あげましたがお金を貯めるときも同じ💛

例えば普通に5年後に1,000万円貯めるのが

目標の場合💙

1年間で約200万円

1ヶ月で約167,000円

1ヶ月30日として1日約5,600円です。

5年間で1,000万円を貯めたいと思ったら

今より1日5,600円の節約をするか、

1日5,600円 収入を増やして貯

金するかになりますね💝

 

旅行に行く時も先ずは行き先を

決めますよね(・・?

成田に着いてから何処に行こうか。。。

とはならないですよね(^-^;

 

またこれはお料理を作るときも同じで

似ていますね☺✨

先ずは何を作るのか決めて段取りを

考えますもんね💕

 

先ずは3年後の目標(ゴール)を明

確にして決めて そこから逆算して、

現時点とゴールの間に小さなゴール

(ステップ)をいくつか作ってい

く。

その小さなゴール(ステップ)を

一つずつクリアしていく為には

どうすれば良いかを考えて

今 何をするべきか具体的に分かった

ら それを一つずつクリアしていくた

めに集中してこなしていくだけです

💕

 

最後まで読んでいただいて

ありがとうございます(^.^)/~~~

 

お問い合わせやご質問はお気軽に

下記のフォームからお願いします(^^♪

https://love-and-shine.com/inquiry.html

 

楽しい週末をお過ごしください💕

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